Hỏi thương: Mỗi khi có xung đột(cãi nhau) xảy ra, thì những người đàn ông bên cạnh mình như là chồng, bạn thân, thường rất dễ mất tự chủ cảm xúc, dẫn đến nổi giận và mình rời đi thì họ lại cho rằng mình lảng tránh. Điều này thường xuyên lặp lại và mình thắc mắc tại sao họ lại phản ứng thế, và có phải đàn ông đều như vậy hay không?
Đáp thương:
Bạn thân,
Nếu tất cả những người đàn ông xung quanh bạn đều phản ứng với bạn theo cùng một cách, ta có thể đi từ cùng một nguyên nhân để xem vì sao lại dẫn tới kết quả đó nhé ^^
Bạn biết không. Trong quá khứ, khi đứa bé bắt đầu tiếp nhận và xử lý thông tin để thu thập dữ liệu vào trong hệ thống niềm tin và định nghĩa. Lúc này, không một ai tránh khỏi được những tổn thương nhất định, thậm chí là những sang chấn tâm lý, dù là nam hay nữ. Từ đó, hình thành lên trên lớp vỏ não những dấu ấn, nhằm tạo ra một sự tự vệ vô thức khi lớn lên để tránh tổn thương lặp lại. Ta có thể lấy ví dụ từ một chú mèo hoang đi ăn xin bị đánh, sau đó sẽ không cho con người lại gần nữa (mặc dù mèo đã được thuần hoá để trở thành bạn của con người, rõ ràng là những chú mèo được nuôi từ bé sẽ không như vậy)
Đó gọi là hạt giống “trải nghiệm và cảm xúc” tiềm tàng nằm sâu bên dưới ý thức(tàng thức)
Khi lớn lên. Cảnh bên ngoài có tiềm năng trở thành tác nhân/ xúc tác đẩy hạt giống lên thành cây trải nghiệm và cảm xúc. Do đó, hành xử và cảm xúc của một người là do hạt giống đã được kích hoạt, dù đó là hạt giống tiêu cực hay tích cực. Đôi khi, ta vô tình kích hoạt hạt giống tiêu cực của họ, thay vì chữa lành hạt giống tổn thương, công nhận và cổ vũ hạt giống tốt, nhìn nhận và cùng nhau xử lý hạt giống chưa tốt. Nếu những người đàn ông có cùng một thái độ phản ứng bùng nổ với ta, đó có thể là vì ta đã vô tình/cố ý chạm đến một hạt giống mà mọi đàn ông đều có. Ta có thể đã khiêu khích, kích động hạt giống tổn thương của một người đàn ông, ví dụ như “nỗi sợ mình kém cỏi”, “nỗi sợ mình yếu đuối”…
Ngược lại, vì sao ta cũng luôn có cùng một cách hành xử với họ, và hành xử đó có vẻ như không mang đến được kết quả tốt lành? Thứ nhất vì ta không ý thức/nhận biết được phản ứng của ta, điều này đến từ việc ta luôn nuôi dưỡng hạt giống không mấy xinh đẹp của mình trong vô thức dẫn đến cách hành xử/giao tiếp lặp đi lặp lại. Thứ hai, ta không nhìn thấy những hạt giống xinh đẹp của mình đang có sẵn, vậy nên ta không vun trồng hay nhìn nhận nó trong yêu thương. Ta cứ nghĩ mình trồng cây nhưng không rõ cây của mình trồng. Ta tưởng mình đang trồng hạt giống tốt hoặc không biết mình còn hạt giống tốt. Có bao giờ ta tự hỏi, vì sao mình cứ luôn nhận được phản ứng đó, hạt giống nào trong mình đã luôn được tồn tại?
Một cái mình giải thích về việc vì sao người khác có phản ứng bùng nổ. Một cái mình giải thích về việc ta không biết ta đang sống với hạt giống gì trong ta
Và không có gì là tự nhiên. Hai chất hoá học kết hợp với nhau, luôn xảy ra một phản ứng gì đó. Ta luôn được nhìn thấy chính mình nhờ người kia
Điều này cũng đúng với mọi mối quan hệ và mọi đối tượng, nếu ta luôn nhận được cùng một kết quả, cùng một phản ứng sau cách hành xử của ta.
Muốn hiểu được người khác ta cần hiểu mình trước. Muốn chữa lành cho người khác ta cần chữa lành cho mình trước
Hãy chậm lại nhé bạn,
Bạn có đang cảm thấy dễ chịu không
Thương mến,
Để Nước Cuốn Đi
