Bạn có biết chu kỳ nguyệt san của phụ nữ gắn liền với biển và mặt Trăng. Thông thường, một chu kỳ nguyệt san của phụ nữ kéo dài 28-30 ngày, ngày đầu tiên xảy ra hiện tượng kinh nguyệt thì sau 14 ngày xảy ra hiện tượng rụng trứng. Ngày xưa có khoảng 70% phụ nữ có chu kỳ nguyệt san trùng với chu kỳ của mặt Trăng và thủy triều. Nghĩa là vào ngày trăng tròn thì thủy triều xuống mạnh nhất trong chu kỳ, phụ nữ xuất kiện nguyệt san và vào ngày trăng non, thủy triều lên mạnh nhất trong chu kỳ, phụ nữ xảy ra hiện tượng rụng trứng. Ngày nay, con số đó chỉ còn 30-40 % do chế độ ăn uống, nhịp sinh học, stress, bệnh lý và lối sống không còn thuận tự nhiên
Quan sát sự thay đổi của chu kỳ mặt Trăng và thủy triều sẽ thấy biểu hiện của chúng trên bề mặt có thể thay đổi nhưng bản chất là nhẹ nhàng và tự nhiên, trôi chảy. Hiện tượng tự nhiên đó không tạo ra sự dữ dội, đau đớn. Vậy vì sao phụ nữ lại đau bụng khi đến kỳ. Nguyên nhân chính là bởi vì tử cung của phụ nữ ngày nay hầu như bị lạnh, và tử cung bị lạnh chủ yếu do không đủ máu hoặc máu bị ùn ứ
Một chu kỳ bình thường của phụ nữ là như thế nào. Kéo dài khoảng 3 ngày là đẹp nhất, đúng chu kỳ hàng tháng, không rong kinh. Chị dâu ghé thăm đúng ngày, đến đi nhẹ nhàng. Bụng chỉ đau lâm râm khoảng vài tiếng đầu tiên. Kinh không vón cục, không thâm đen, không có mùi, màu đỏ tươi, không quá ít. Cơ thể nhẹ nhõm, không quá mệt. Đặc biệt lúc này, tính nữ được phát huy tối đa dựa vào lượng hoocmon estrogen sản sinh và sự ảnh hưởng của trăng tròn, sẽ dịu dàng và mềm mại, nữ tính hơn chứ không bực bội, cáu gắt và quá cảm thấy khó chịu
Máu không đủ thì tử cung, buồng trứng yếu bởi máu không luân chuyển đến đó gây ra hiện tượng co thắt nhiều ở tử cung khiến cho vùng bụng dễ đau và ức chế gây rối loạn khả năng rụng trứng làm ảnh hưởng đến chu kỳ nguyệt san. Vào mỗi tháng, khi trứng rụng mà không được thụ thai, trứng sẽ bám vào thành tử cung và làm bong các lớp niêm mạc để cùng giải phóng ra ngoài, gây ra hiện tượng chảy máu. Nhưng nếu máu không đủ hoặc lưu chuyển kém tới tử cung, tử cung sẽ co bóp nhiều hơn bình thường gây đau, nếu máu ùn ứ tại tử cung thì gây ra hiện tượng đóng cục, cũng gây đau cho phần bụng dưới. Cơ thể lạnh, khí luân chuyển kém, mà máu là dòng chảy nóng, không đủ nhiệt tất thiếu và trì trệ.
Mà khi cơ thể lạnh, mạch máu co lại khiến máu lưu thông kém đi, máu không vận chuyển đến các cơ quan cơ thể kịp, khiến cơ thể càng thêm lạnh. Đau bụng kinh chính là dấu hiệu của việc máu lưu thông kém, máu không đủ dẫn tới tử cung và cơ thể đang bị lạnh. Điều đó cũng là một trong những nguyên nhân gây tổn thương cho tử cung của phái nữ. Và một khi gặp vấn đề với tình trạng máu, với sự tổn thương tử cung, các chứng bệnh phụ khoa hay vô sinh, hiếm muộn, bệnh tật cũng sẽ có khả năng xảy ra
Nếu đau bụng kinh đến mức phải uống thuốc giảm đau thì đó là đau bụng kinh nghiêm trọng. Bạn càng phụ thuộc vào thuốc thì bạn chỉ đang chữa phần ngọn, và càng dùng càng nhờn thuốc, chưa kể những hoạt chất và tác dụng phụ trong thuốc mang lại, nhất là thuốc Tây luôn có các thành phần phụ. Khi đau bụng như vậy, bạn cần nghiêm túc xem xét, lưu tâm và chăm sóc lại sức khỏe hơn là mặc kệ và sử dụng thuốc.
Ngày nay, mình rất sửng sốt khi gặp nhiều người phụ nữ, không quan tâm đến chu kỳ nguyệt san của bản thân. Đau bụng thì uống thuốc. Điển hình như rong kinh thì chỉ tìm đến phòng khám, uống thêm sắt. Mất kinh đến 1 năm rưỡi vẫn cho rằng bình thường. Cấy que tránh thai và mất kinh 3 năm vẫn có thể chấp nhận được. Kinh nguyệt không chỉ biểu hiện cho sức khỏe của phụ nữ lành mạnh, còn là biểu hiện cho sự trẻ trung và làm mới, cho sự giải phóng những tắc nghẽn ra khỏi cơ thể, mà còn là biểu hiện của một tính nữ được chảy trôi, tuôn trào và nhẹ nhàng, an lành. Ngăn chặn dòng chảy tính nữ hoặc bỏ mặc nó khiến cho phụ nữ không chỉ gặp các vấn đề về bệnh tật vùng tử cung mà còn khiến cho tính nữ bị thoái trào, bị đè nén và tắc nghẽn, gây ra sự lo âu, căng thẳng, tính nam bị trội và trở nên cứng nhắc, gồng mình
Có nhiều người ở trong cái vòng lặp chán ghét sự nữ tính của mình. Đó là khi kỳ kinh nguyệt đến, họ bị đau bụng hay cảm thấy phiền toái, cảm thấy bực dọc và khó chịu, cho nên ghét bỏ nó. Cũng có thể do tổn thương thơ bé nên ghét bỏ giới tính nữ giới. Phụ nữ không chấp nhận phần nữ tính trong con người họ nghĩa là họ đang từ chối bản năng, thiên tính “dịu dàng nữ tính ôn nhu” của mình. Và vô tình điều đó cũng là một năng lượng kháng cự cho dòng chảy tính nữ được tuôn trào. Vậy nên khi đau bụng kinh hoặc quan hệ tình dục bị đau, họ không thể chấp nhận, khi không chấp nhận được, lại càng đau. Họ gắn sự nữ tính với đau đớn và càng lúc càng ác cảm. Tính nữ lúc này bị tắc nghẽn
Khi bị đau bụng kinh, lập tức hãy chườm ấm bụng dưới, xung quanh bụng bằng vòng đeo ngải, bằng túi chườm ấm, chườm cả lưng vì có 2 quả thận, chườm ấm mông. Ngoài ra ăn đồ ấm nóng, đeo tất cho tay chân ấm, giữ ấm cơ thể. Không đau bụng kinh hay không cần đến kỳ kinh thì bạn cũng hãy thường xuyên có thói quen ăn đồ ấm, giữ ấm cơ thể, chườm ấm, không tắm đêm, không uống nước đá, ngâm mông…bạn nhé
Bạn đọc thêm một số bài viết nhỏ dưới đây
Trục hàn lạnh: https://www.facebook.com/100071666629816/posts/298553539210198/?mibextid=cr9u03
Dưỡng tỳ vị tạo máu: https://www.facebook.com/100071666629816/posts/323472420051643/?mibextid=cr9u03
Ăn uống bổ huyết: https://www.facebook.com/100071666629816/posts/246961657702720/?mibextid=cr9u03
Chúc bạn an lành
Để Nước Cuốn Đi
0 comments:
Đăng nhận xét