Chương 2: Tại sao phụ nữ lại “cần” đẹp?

Khi để tiêu đề cho mục thứ 2 này. Mình đã từng thay đổi nó thành “tại sao phụ nữ lại chạy theo cái đẹp”. Nhưng không, Vũ trụ mách bảo trái tim mình rằng mình luôn để cho mọi người phải đặt một câu hỏi để suy ngẫm sâu sắc về những thứ quan trọng, rất rất quan trọng trong cuộc sống này

Hãy tự hỏi chính mình, câu hỏi này dường như dành cho phụ nữ nhiều hơn. Vì phụ nữ mới chính là người quyết định việc mình có đẹp hay không?

Phụ nữ hàng ngàn thời nay bị dính mắc vào “cái đẹp”

“Cái đẹp” do định nghĩa của thời đại. “Cái đẹp” do định nghĩa của đám đông. “Cái đẹp” do nỗi sợ mình sẽ không được chú ý. “Cái đẹp” do sự so sánh bởi nỗi tự ti vào chính mình. “Cái đẹp” do sự không tin tưởng ở bản thân. “Cái đẹp” do sự phán xét mình và Người. “Cái đẹp” do mong cầu vật chất, tình yêu sẽ tới thông qua vẻ bề ngoài. “Cái đẹp” còn do nhân loại dựng lên để thao túng những người phụ nữ. “ Cái đẹp” được tô vẽ bởi sự tưởng tượng của công chúng. Và quan trọng nhất, “cái đẹp” được định nghĩa vì mọi phụ nữ đều không biết mình Đẹp

2.1 Theo đuổi xu hướng

Thời Ai cập cổ đại, những người phụ nữ được coi là đẹp nếu có một làn da nâu bóng khỏe mạnh và đôi lông mày đen sắc sảo đuôi dài. Vào thời Hy Lạp, những cô gái thân mình mập mạp nằm kiêu hãnh dưới sự hào nhoáng trang hoàng của cung điện, trên tấm thảm dệt cầu kỳ.Thời kỳ Phục Hưng, phụ nữ lại đẹp khi trở nên thừa cân, tròn trịa. Nhưng ở thời nhà Hán, phụ nữ sẽ đẹp khi có thân hình mảnh mai, thanh tú. Sau thế chiến thứ hai, người ta tôn vinh những phụ nữ tự do để mái tóc ngắn và có vòng 1 phẳng lỳ. Vào những thập niên 50-60, Marilyn Monroe là biểu tượng của cái đẹp của thế giới với chiếc bụng ngấn mỡ. Nhưng cô không ngại mặc chiếc váy bó sát vòng eo và nở nụ cười rạng rỡ

Trở về thời kỳ hiện đại. Phụ nữ ám ảnh với một vòng eo thon gọn và cơ thể tiêu chuẩn. Với các nước phương Đông, điều này trở nên nặng nề. Trung Quốc tạo ra hình ảnh người phụ nữ mình hạc xương mai, còn Việt Nam và nhiều nước Á Đông chạy theo xu hướng có ba vòng theo một số đo cố định. Người phương Đông chuộng da trắng đến ám ảnh mỹ phẩm và thuốc làm trắng da, trong khi người phương Tây lại ưa một làn da nâu bóng

Ở Việt Nam, thời phong kiến người phụ nữ được định nghĩa là đẹp khi có khuôn mặt tròn trịa, lông mày lá liễu nhưng ở thời hiện đại, khuôn mặt lại được định nghĩa là v-line và lông mày kẻ đậm, ngang hoặc vòng cung

Quan sát điều này, ta sẽ hiểu cái đẹp thực ra đều là do tiêu chuẩn mà con người hình thành. Nó không tồn tại bất di bất diệt. Chẳng có điều gì là đứng yên mãi, ta sẽ đóng khung mình trong hình ảnh của xu hướng đám đông mỗi khi có sự thay đổi hình tượng mới hay sao?

Đừng để bị ám ảnh bởi cái đẹp mà mọi người đang theo đuổi. Nếu bạn chạy theo những định nghĩa, bạn sẽ không bao giờ được tự do, và bạn sẽ không bao giờ có thể đứng lại, mà chỉ là thay hết lớp áo này tới lớp áo khác, cái mà giam hãm bạn trong vòng lặp của sự bế tắc và mong cầu, bởi chúng thật sự không phải là bạn

2.2 Vẻ đẹp của mỗi người phụ nữ là một tạo tác hoàn hảo

Mỗi người phụ nữ có một khuôn mặt và dáng vóc khác nhau.

Vì phụ nữ có tỉ lệ mỡ cao hơn đàn ông để cơ thể trở nên mềm mại. Cho nên thứ nhất vòng eo của người phụ nữ không thể thon gọn theo một số đo nhất định. Phụ nữ luôn có mỡ thừa, ở bắp tay, vòng eo, đùi và một số nơi khác. Nó chỉ trở nên báo động khi vòng eo quá khổ so với tỉ lệ vòng 1 và vòng 2, lúc đó nó liên quan đến sức khỏe, không phải cái đẹp

Nếu bạn có bụng dưới to hơn bụng trên, vòng eo của bạn trông sẽ rõ ràng hơn. Nếu bạn có chiếc lưng dài, phần hông của bạn sẽ hơi rớt xuống. Nếu bạn có một chiếc lưng cong, phần bụng của bạn sẽ nhô về phía trước. Nếu bạn có một chiếc bụng ép vào trong, lưng bạn sẽ hơi đẩy ra sau. Cột sống của chúng ta sẽ tự điều chỉnh theo tỉ lệ cơ thể. Bạn không thể đòi hỏi một vòng eo và lưng đều phẳng, điều đó là không thể…

Và sự điều chỉnh tỉ lệ cơ thể của riêng bạn, mà chúng ta sinh ra với vòng ngực và vòng lưng, mông khác nhau. Bạn biết không, tạo hóa tạo tác nên cơ thể của bạn ngay từ đầu đã phù hợp và tốt cho thể trạng của bạn.

Vứt hết tất cả mọi khái niệm ngực mông và vòng eo đi. Mọi thứ sinh ra trên cơ thể bạn rất hoàn hảo, chúng là tiến trình phát triển tự nhiên của cơ thể bạn

Tạo tác cũng sinh ra đường nét trên khuôn mặt bạn với những nét rất riêng. Nó còn thể hiện cho yếu tố di truyền và nét khác biệt của mỗi người.

Đôi mắt của bạn không nằm ở vẻ đẹp một mí hay hai mí, nó nằm ở sự trong trẻo khi nhìn thế giới và vỡ òa trước những sự kỳ diệu

Đôi môi của bạn không nằm ở vẻ đẹp của hình dáng trái tim, độ dày hay mỏng mà ở sắc thái hồng hào, mềm mại

Chiếc mũi của bạn là sự hòa hợp trên khuôn mặt bạn cùng với đôi mắt và đôi môi, cùng với đó, lông mày chỉ là tô điểm một cách đáng yêu dù cho hình dáng có như thế nào, ngoài ra lông mày sinh ra có tác dụng để nước không rơi vào mắt bạn ^^

Nụ cười của bạn, là điều đẹp đẽ nhất trên khuôn mặt bạn. Không phải bởi vì hàm răng, mà bởi hạnh phúc và niềm vui từ trái tim bạn nở hoa trên ánh mắt và đôi môi, sự vô tư bật lên thành thứ âm thanh vui vẻ trong cuộc sống này

Bạn, vẻ đẹp độc nhất của bạn, là món quà ý nghĩa của thế giới

2.3 Ngành công nghiệp làm giàu dựa trên phụ nữ: thời trang/làm đẹp/mỹ phẩm/dược phẩm/phẫu thuật và thẩm mỹ

Mình không bác bỏ ý kiến rằng những ngành công nghiệp trên đã giúp phụ nữ trở nên xinh đẹp hơn, trên một phương diện định nghĩa về “cái đẹp”. Nhưng bạn biết đó, bài viết của mình nói về cái đẹp sâu thẳm, cái đẹp nguyên thủy và mình sẽ nhìn thấy bề mặt của những hình thái khác

Khác với mục đích ban đầu chỉ là tô điểm thêm vẻ đẹp cho phụ nữ, nhưng ít nhiều, phụ nữ dường như đã bị ngộ độc, phụ thuộc, lệ thuộc, và tốn kém sức lực, thời gian, tiền bạc vào những ngành công nghiệp đó một cách điên cuồng và mệt mỏi, trong khi tâm hồn của họ bớt đi sự trù phú và bình yên nội tại
Mình mong muốn giải phóng phụ nữ khỏi những thứ mà họ phải nặng nề mang theo trong suốt bao nhiêu thời gian, đương nhiên là nếu họ muốn được giải phóng

Ngành công nghiệp thời trang được xem là ngành gây ô nhiễm lớn thứ hai trên thế giới, chỉ sau ngành dầu mỏ. Nó chiếm 8-10% lượng khí thải carbon toàn cầu do năng lượng được sử dụng trong sản xuất, chế tạo và vận chuyển. Đặc biệt là ngành thời trang nhanh, chúng tạo ra xu hướng liên tục theo từng ngày, từng tháng và tạo ra sự thừa mứa quần áo. Theo thống kê, vào năm 2014, các bãi chôn rác ở Mỹ tiếp nhận 10,46 triệu tấn quần áo. Quần áo giá rẻ khiến cho chúng ta dễ dàng mua sắm nhưng cũng khiến chúng ta dễ dàng vứt đi và thay mới. Quần áo giá cao khiến cho chúng ta bỏ ra một lượng tiền vô cùng lớn để có thể sở hữu, nhưng chúng đều không ở trong tủ đồ của chúng ta mãi mãi

Thời trang khiến cho bạn xinh đẹp hơn. Nhưng nếu bạn không biết điểm dừng, nó khiến bạn trở thành nô lệ của tiền bạc, tài chính, thời gian và hình ảnh tưởng tượng. Bởi bạn sẽ liên tục thay mới, bạn sẽ không mặc hết đồ trong tủ quần áo của mình, nếu bạn tiếp tục mua hoặc cảm thấy không bao giờ là đủ. Trong khi thời gian trôi qua và cơ thể bạn trở nên thay đổi, hãy chắc rằng mình mặc hết đồ trong tủ, chọn lựa một cách thông minh và hài lòng với những gì mà bạn có.

Mặc những thứ khiến bạn thoải mái là chính mình, đừng mặc những thứ được cho là đẹp

Ngành công nghiệp làm đẹp và mỹ phẩm cũng đã nói với bạn rằng, bạn cần lưu giữ mãi mãi tuổi thanh xuân, hay phải trở nên abc mới là đẹp. Sự thật thì mọi thứ không kỳ diệu tới vậy. Bất cứ cái gì tác động lên bạn bằng thuốc hay máy móc, chúng cũng không thể tồn tại mãi hoặc chiến thắng với thời gian. Vì lợi ích của tiền bạc hay kinh tế, “ngành làm đẹp và mỹ phẩm” đã được thổi phồng về tác dụng, công năng và hiệu quả, những hình ảnh được tạo ra từ kỹ thuật máy móc, truyền thông tác dụng lớn đến nỗi làm ảnh hưởng đến toàn bộ tư duy và suy nghĩ của bạn bất kể lúc nào. Bạn không còn nhận thức được đâu là thứ bạn cần, mình thật sự cần chúng không, bạn hãy tự hỏi chính mình điều đó

Đôi khi, dược mỹ phẩm hay làm đẹp còn tác động ngược tạo ra điều không mong muốn cho bạn. Bạn có biết mỹ phẩm công nghiệp chứa rất nhiều hóa chất và nhiều sản phẩm làm bào mòn da, theo thời gian da bạn thiếu sự khỏe mạnh, mùi hương công nghiệp có thể tác hại tới sức khỏe của bạn? Bạn biết về tác động tiêm cấy và dao kéo để lại hệ lụy trong tương lai cho bạn không? Quá nhiều bước skincare có làm bạn tốn kém và mát thời gian, mỏi mệt? Hãy cân nhắc tới sự tối giản trong chăm sóc cơ thể và hướng tới những sản phẩm chăm sóc da tự nhiên, an toàn và không hóa chất bạn nhé

Bạn vốn sinh ra đã khỏe mạnh và xinh đẹp. Bạn có vitamin D từ ánh nắng mặt trời, bạn có vitamin A từ rau củ, bạn có nước để làm cho bản thân trở nên mềm mại và sống động. Bạn có đôi chân để chạy trên những con đường, trong khi giọt mồ hôi lăn dài trên áo khiến cho bạn trở nên tràn đầy sức sống. Bạn không cần bất cứ thực phẩm chức năng nào, mẹ thiên nhiên đã cho bạn đủ đầy những thực phẩm tốt nhất cho bạn

Bạn bị tác động và chạy đuổi theo những ngành công nghiệp đó là bởi truyền thông từ những nhà kinh tế và lợi ích đánh vào nỗi sợ bên trong bạn. Nỗi sợ, định kiến, phán xét, kỳ vọng, mong muốn, từ sâu bên trong bạn, nó nhiều hơn định nghĩa về “Cái đẹp” của bạn. Ở đó, tính nữ và vẻ đẹp thật sự của bạn bị quên lãng, vì không một ai nhắc về chúng, rằng bạn không cần phải theo đuổi bất cứ hình thái nào bên ngoài

Bạn không cần phải thay đổi khuôn mặt mình, bạn không cần phải làm cho làn da trở nên không có nếp nhăn theo thời gian. Bạn biết không, một vài chiếc mụn không phải là vấn đề, những vết đồi mồi hay tàn nhang không khiến bạn trở nên bớt đáng yêu. Hãy tôn trọng vẻ đẹp của tạo hóa, theo thời gian, nếp nhăn chính là sự biểu hiện của những năm tháng bạn sống hết mình, là minh chứng cho sự trải nghiệm cuộc đời của bạn, là câu chuyện về những thời khắc ý nghĩa mà bạn đã trải qua, là những đêm trăn trở mất ngủ vì con bạn, là sự quan tâm chăm sóc lo lắng của bạn dành cho gia đình, là biểu hiện của vẻ đẹp long lanh giàu có của tâm hồn, là vẻ đẹp đáng rung động và trân trọng của phái nữ. Chiếc mũi của bạn, lông mày của bạn, nụ cười của bạn, đôi tay của bạn,…chúng hoàn hảo bởi vì đơn giản chúng là của riêng bạn

2.4 Phong thủy và vấn đề sức khỏe, tâm thức trong vẻ đẹp của phụ nữ

Mỗi chúng ta khi bước vào đời sống này, chúng ta không chỉ mang theo mọi kinh nghiệm và tâm thức mà mình đã có sẵn. Chúng ta còn mang theo đặc điểm và hình thái trong sự tương quan và hỗ trợ của tạo hóa

Một nốt ruồi trên gương mặt bạn, nó chẳng hề nói đó là xấu hay tốt. Chỉ có định nghĩa nó là xấu hay tốt

Một chiếc mũi đầy mặn, mũm mĩm xinh đẹp bỗng được đánh giá là cao hay thấp. Không phải, nó chỉ thể hiện rằng phúc tướng đó phù hợp với bạn, nó hài hòa với đôi mắt và đôi môi bạn

Đừng tác động đến lông mày như là xăm, phun hay thêu. Tương tự với đôi môi. Ở lông mày, chứa nhiều huyệt đạo nhất trên khuôn mặt. Khi di kim vào đó, ít nhiều đều bị ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn

Và quan trọng nhất, khi bạn cố thay đổi bất cứ điều gì trên khuôn mặt mình, ngoại trừ một số thứ có thể thay đổi như niềng răng(chỉ làm khi cảm thấy thật sự cần). Bạn đang từ chối con người mình, từ chối những nét riêng và những vẻ đẹp ẩn chứa kinh nghiệm, tâm thức mà bạn có, mà tất cả đường nét có sẵn đó đều là do bạn đã chọn khi bước tới với thế giới này

Tạo hóa hay là Đấng Sáng Tạo, đề cao sự sáng tạo của bạn, tự hào với vẻ đẹp nguyên thủy của chính mình. Bạn là một trong những Đấng Sáng Tạo. Bạn hãy nhìn xem, biển nhân tạo dù trông có giống biển thật đến mấy, trông có tráng lệ đến mấy, cũng không có cảm giác như biển khơi của tạo hóa. Bởi vì mọi thứ sinh ra trong tự nhiên tồn tại tình yêu và năng lượng. Chúng được thổi hồn, cảm xúc và yêu thương. Không có năng lượng và tình yêu, mọi thứ trở nên vô nghĩa và vô hồn. Đó chính là lý do, dù bạn có thể tạo ra một cái gì đó mới, hoàn hảo và có thể thay thế được đường nét trên khuôn mặt bạn. Nó không thể tạo ra cho bạn sự hồn nhiên, sự tự nhiên, an nhiên, tình yêu và cảm xúc

Khi bạn không thể chấp nhận một bản thể hoàn hảo kỳ diệu đã được sinh ra là mình, khi bạn không thể yêu thương chính con người mình bởi những gì mà bạn có. Nó đồng nghĩa với việc bạn đánh mất chính mình, và trở nên trôi nổi, lạc lõng khi không thể tìm thấy tình yêu. Mà tình yêu, nó tồn tại bắt đầu từ khi bạn yêu thương bản thân một cách nguyên sơ, hài lòng và tự hào

2.5 Đương nhiên, bạn toàn quyền tự do quyết định ngoại hình của mình

Có hai thứ xuất hiện trong số mệnh của bạn.

Đầu tiên là những thứ đã định sẵn, không thể thay đổi, nó bao gồm ngoại hình lúc bạn sinh ra, một số hoàn cảnh hay con người mà bạn gặp

Thứ hai là những thứ thuộc về tự do ý chí của bạn. Là những thứ mà bạn có thể thay đổi tùy theo chọn lựa của bạn trong đời sống
Ngoại hình là của bạn. Và thay đổi nó hay không cũng là quyền của bạn

Chỉ là khi thay đổi nó, bạn làm điều đó xuất phát từ trái tim bạn hay từ nỗi sợ, sự mặc cảm, mong cầu, từ chối chính mình và thiếu tình yêu bản thân?

Trong một số trường hợp, bạn có thể thay đổi để trở nên tự tin, hạnh phúc hơn. Nếu một hàm răng lộn xộn khiến bạn dễ bị viêm lợi, xô lệch khớp cắn, bạn có thể niềng răng (xin tác động đến răng ít nhất có thể vì nó liên quan đến hệ thần kinh, và cân nhắc không làm răng sứ thẩm mỹ nếu răng không có bệnh)

Nếu một hàng lông mày lộn xộn, bạn có thể tỉa gọn nó, hoặc vẽ thêm hàng ngày, nếu bạn không thấy phiền

Bạn có thể thêm chút son môi, mặc bộ đồ mà bạn vui, đeo chiếc vòng mà bạn thích

Phụ nữ tượng trưng cho cái đẹp. Bạn là thiên thần được tô vẽ cho thế giới thêm màu sắc kỳ diệu lung linh. Quần áo hay phụ kiện không có lỗi, bạn chỉ đang không biết cách sử dụng/tận dụng nó. Hãy sử dụng chúng trong cảm giác hài lòng, đủ đầy của bạn

Tuy nhiên, đừng để những ám ảnh về ngoại hình và phụ kiện mang lên người làm bạn mệt mỏi, tốn kém thời gian, sức lực, tiền bạc và để tâm; khiến cho bạn lệ thuộc vào những sự đắp vá bên ngoài, khiến cho bạn mất tự do. Hãy luôn tìm được điểm cân bằng và chủ động

Hãy thật cân nhắc khi bạn tác động thay đổi ngoại hình của mình bằng các phương pháp nhân tạo. Một khi đã thay đổi, bạn không thể trở về sự nguyên sơ của mình. Và một khi muốn thay đổi, bạn phải chấp nhận và có trách nhiệm với điều đó. Câu hỏi là một khi đã không chấp nhận được chính mình thì bạn có muốn tiếp tục thay đổi trong tương lai nữa không. Câu trả lời dựa vào việc bạn nhận thức như thế nào về bạn

Hãy ý thức được vẻ đẹp của chính mình, đến từ sự yêu thương bản thân của bạn. Hãy ngẫm kỹ lại những mục mình đã viết ở trên bạn nhé

Nhưng nếu bạn đã tác động thay đổi ngoại hình. Đừng nhìn về quá khứ, trách móc hay tiếc nuối hành động của mình. Yêu thương bản thân là ngay bây giờ, ở đây, và bạn sẽ dành điều gì cho bản thân trong tương lai?

2.6 Phụ nữ cần nhận ra là mình đẹp

Vẻ đẹp của phụ nữ không phải là do hình dáng, ngoại hình hay đường nét bên ngoài cơ thể. Phụ nữ tượng trưng cho tính âm. Mà tính âm là sự tĩnh lặng, ẩn mình, sâu lắng, bên trong. Cho nên vẻ đẹp của phụ nữ nằm ở bên trong, không ám chỉ là vẻ đẹp tâm hồn. Mà là vẻ đẹp nguyên thủy

Vẻ đẹp nguyên thủy đó bình lặng và chữa lành như biển Cả, dịu dàng như ánh sáng mặt Trăng, ôn nhu mềm mại như Nước, dung dưỡng an tĩnh như Đất

Đó chính là vẻ đẹp của tính nữ

Để nhận ra vẻ đẹp tính nữ của mình, phụ nữ cần tĩnh lặng, quay vào bên trong, sống là chính mình, lắng nghe được mọi nhu cầu khát khao bên trong mình. Cho phép mình được sống trọn vẹn với mọi cảm xúc và mong muốn của bản thân.

Chỉ sự xuất hiện của phụ nữ thôi, thế giới đã trở nên xinh đẹp và dịu dàng. Khi Người cười đùa với những bông hoa, chạm tay vào cái cây, ôm ấp một em bé hay chăm sóc động vật, khi Người thả hồn theo áng mây hay dòng sông. Khi Người nhảy múa, khóc và cười. Khi Người hát lên tiếng hát của riêng mình, làm những điều khiến Người hạnh phúc. Khi Người nghịch ngợm với những sợi tóc của mình, ôm ấp cơ thể mình và cảm thấy nó hoàn hảo, khi Người nheo mắt dưới ánh mặt Trời,… Phụ nữ đẹp vô ngần

Có bàn tay của nàng, thế giới được thừa hưởng sự xinh đẹp. Người đến, chăm sóc vạn vật, để cho ánh sáng lấp lánh của mình trở nên bao phủ muôn loài và kể câu chuyện cuộc sống của riêng mình. Phụ nữ đẹp lắm, Người biết không?

2.7 Sự xuống cấp của bên ngoài đôi khi chỉ là báo hiệu cho những sự bất ổn bên trong

Tất cả những bộ phận trên bề mặt cơ thể bạn thực ra liên kết mật thiết với các nội tạng bên trong cơ thể bạn. Và thể chất với tinh thần bạn là một, không hề tách rời

Có những người luôn chăm chăm uống thuốc mọc tóc, đổi hàng chục loại dầu gội mà tóc vẫn không mọc. Đó là vì trong ngũ hành, Thận tượng trưng cho màu đen. Thận nằm phía thắt lưng trên, thành sau bụng. Thận kỵ nhất là lạnh. Thận yếu thì tóc mỏng, không đen/bạc tóc, hay rụng, đau tai, tai ù, xương cốt yếu, trí nhớ suy giảm, đau lưng, sinh lý kém

Lại có những người rất chăm chỉ tập thể dục, ăn kiêng khắc khổ, nhưng phần bụng dưới vẫn to. Đó là do tử cung của ta bị lạnh, tử cung lạnh thì làm tích mỡ, gây chuyển hóa máu kém. Lúc này, ta có tập cho bụng nhỏ lại thì một thời gian sau bụng vẫn to như thường

Vì tử cung lạnh, tinh thần thì lo âu, thế là kéo theo nội tiết không ổn định. Khi nội tiết không ổn định, các bộ phận như gan tích độc thì cơ thể buộc phải đào thải chất độc ra ngoài gây nổi mụn, da dẻ thâm nám là chuyện đương nhiên

Lại nói về tử cung lạnh, máu không thể lưu thông. Máu không thông thuận thì da dẻ thâm xạm, môi bệch bạc, mắt không sáng, tim đập nhanh, hay đau cổ vai gáy, đau đầu, chóng mặt, hơi thở yếu, đi lại chút thôi cũng đã mệt. Lúc này bạn có đổi bao nhiêu loại mỹ phẩm, có đánh son hay làm hồng môi thì cũng đâu khỏe được đúng không ạ

Khi bệnh thì lo âu. Mà khi lo âu thì gây bệnh. Vậy là đau dạ dày. Dạ dày hoạt động kém thì không thể tạo máu. Vậy lấy máu đâu mà làm cơ thể hồng nhuận, sắc da tươi tắn

Phụ nữ khỏe từ bên trong thì bên ngoài biểu hiện là tóc dày đen nhánh, ánh mắt sáng trong, môi đỏ da hồng, tiếng nói trôi chảy không đứt hơi, giọng nói ôn nhu, động tác hoạt bát, thần thái tươi tắn, dáng dấp có sức sống, kỳ nguyệt san đến đi nhẹ nhàng không đau không mệt không bất thường máu nhiều tươi đỏ chu kỳ đều đặn cơ thể nhẹ nhàng sảng khoái ít khi mỏi mệt, tính tình theo đó mà ôn nhu dịu dàng. Đó mới chính là vẻ đẹp sơ khai, vẻ đẹp tự nhiên của người phụ nữ

Việc bạn bôi đắp, chỉnh sửa bên ngoài hay uống thuốc dập tắt triệu chứng có thể làm giảm bệnh thực ra là chỉ chữa phần ngọn. Trong khi để khỏe đẹp thì bạn cần chăm sóc từ bên trong, chăm sóc tận gốc các bộ phận trong cơ thể bạn khỏe mạnh mới là cách dưỡng dung nhan đúng đắn

2.8 Đừng làm đẹp chỉ để thỏa mãn người khác

Trong một thế giới đề cao “cái đẹp”. Ta dường như chạy theo những ảo ảnh và khuôn mẫu không ngừng nghỉ chỉ để thu hút một cái gì đó. Sự khen ngợi của đám đông, sự chú ý của những người đàn ông, sự phát triển của sự nghiệp, sự dễ thở hơn trong cuộc sống vì có thể được ưu tiên, sự thoải mái về vật chất…Có bao giờ ta tự hỏi, cái đẹp vì người khác hoặc được bồi đắp từ bên ngoài, nếu một ngày nó mất đi rồi, ta sẽ còn lại gì?

Đừng mặc những thứ mà người khác cho là đẹp và đừng dùng những thứ người khác cho là tốt. Đừng chỉ tin vào những lời có cánh của truyền thông hay của đám đông xung quanh bạn hay ở đâu đó. Bạn biết cái gì khiến cho bạn mặc vào thoải mái, trở nên rạng ngời và cái gì là tốt cho chính mình.

Một ai đó nói rằng bạn phải làm đẹp theo suy nghĩ của họ, vậy thì đó là suy nghĩ của họ. Bạn không thể làm hài lòng hết người này tới người khác. Điều bạn cần suy nghĩ là việc hài lòng với chính mình. Một người cảm thấy bản thân mình có vẻ đẹp riêng đáng trân trọng sẽ không thay đổi mình chỉ để “vừa mắt” một ai đó, dù là ai đi nữa

Đừng sợ hãi sẽ không ai thích bạn chỉ vì bạn chính là bạn. Nếu bạn không thật sự là mình, vậy ai sẽ thật sự yêu thích bạn. Họ sẽ chỉ yêu thích cái mà họ muốn chứ không phải là bạn. Nếu một người đàn ông yêu bạn chỉ vì sự trang trí bên ngoài của bạn, vậy anh ta có xứng đáng với vẻ đẹp bên trong của bạn không? Một người đàn ông chỉ muốn nhìn thấy bạn lúc đẹp theo định nghĩa của anh ta hoặc đám đông, dám chắc anh ấy sẽ không thể chấp nhận phần xấu xí còn lại của bạn. Và nếu anh ấy chỉ chú ý đến vẻ bề ngoài, hẳn anh ấy cũng chỉ đuổi theo hào nhoáng bên ngoài mà không thật sự yêu bản thân từ bên trong. Bạn muốn thu hút một người như thế nào, hãy tự hỏi mình có thể chấp nhận bản thân tới đâu

Đôi khi, việc làm đẹp trở thành một gánh nặng tinh thần vì ta để cho những ám ảnh về ngoại hình chiếm lấy phần lớn toàn bộ tâm trí và thời gian. Ta ám ảnh về cân nặng, ám ảnh về số đo, ám ảnh về những người phụ nữ ta nhìn thấy, về niềm tin cái đẹp sẽ giúp ta thay đổi cuộc sống, về việc thu hút một người đàn ông…Và thế là ta đánh mất chính mình

Nếu cứ chạy theo cái vẻ đẹp mà người khác đánh giá. Ta sẽ không bao giờ nhận ra những vẻ đẹp mà mình có. Ta sẽ quên một sáng ôm lấy mình trong gương, nụ cười giòn tan trong gió, ánh mắt lấp lánh trong veo khi làm thứ ta thích, đôi chân chạy nhảy dưới ánh nắng mà chẳng sợ đen da, bộ quần áo rộng rãi và phù hợp với chính ta, sự say mê khi đang chăm sóc cái gì đó…

Khi nào mà ta còn làm đẹp chỉ để thỏa mãn người khác, khi đó ta còn bất mãn với chính mình. Và một người bất mãn với chính mình thì không thể hạnh phúc

2.9 Bạn càng khao khát cái đẹp, có thể vì bên trong bạn tự ti

Có một nỗi tự ti sâu thẳm nằm bên dưới sự chạy đuổi theo cái đẹp. Bạn có thể đã mất đi trạng thái tự hào về cơ thể của mình một cách có ý thức. Điều này có thể bắt đầu từ một tính nữ bị tổn thương. Sự phủ nhận của gia đình về sự có mặt của bạn, sự tồn tại chế độ phân biệt giới tính trong gia đình hoặc dòng tộc, sự thiếu công nhận về những gì mà bạn làm và hiện diện,…khiến cho bạn bị tổn thương về sự chấp nhận bản thân mình bao gồm cả ngoại hình

Sự tự ti xuất phát từ nỗi sợ, sự đánh giá thấp bản thân, sự ngược đãi chính mình, cảm giác không thể chấp nhận,…từ đó mà ta phán xét bản thân, hoặc gồng gượng để làm một người khác, trở thành một ai đó, hoặc giam mình trong một nhà tù của sự dằn vặt và khổ đau

Tại sao phụ nữ lại dễ dàng đuổi theo cái đẹp bên ngoài, đó là vì phụ nữ và phái yếu và dễ bị tác động về mặt cảm xúc. Khi không được giáo dục về tính nữ lành mạnh, tình yêu với bản thân mình, họ dễ bị lung lay về suy nghĩ dẫn đến mặc cảm bản thân và cảm thấy bản thân phải thay đổi để phù hợp với tiêu chuẩn của xã hội

Trong xã hội ngày nay, cái đẹp bị tôn thờ một cách sai lệch và mù quáng. Bởi sự tác động của những năng lượng thấp như ham muốn tiền bạc, dục vọng, vật chất, sự thoải mái… khiến cho những người phụ nữ một là bị cuốn theo, hai là cảm thấy bản thân không được trọn vẹn, có nhiều khiếm khuyết mà không ý thức được giá trị của chính mình

Nếu ta có đủ tình yêu với bản thân và chấp nhận được bản thân mình vô điều kiện, chữa lành được tính nữ của mình, ta sẽ nhìn thấy mọi vẻ đẹp trong ta vẫn luôn hiện hữu và ta chẳng cần phải thay đổi những thứ ta đã có. Ta chỉ yêu bản thân mình hơn mỗi ngày mà thôi

2.10 Theo thời gian, mọi vẻ đẹp, dù huy hoàng đến đâu, đều biến mất

“Trong một thiền viện tại Myanmar có bộ xương của hoa hậu, một thời là người đẹp nhất nước, mọi người đều xá chào một bộ xương trong lồng kính.

Điều đặc biệt là bộ xương đó không phải là di cốt của vị cao tăng nào cả. Lồng kính có ghi dòng chữ:

"Đây từng là con người đẹp nhất đất nước này".

Bộ xương này là di cốt của một cô hoa hậu Myanmar, không may mắc phải bệnh hiểm nghèo không chữa được. Trước khi chết cô đã đến thiền viện lạy Phật, lạy sư, và xin cho mình gieo phước một lần cuối. Hòa thượng viện chủ suy nghĩ, rồi đề nghị cô hãy để lại bộ xương của mình ở lại đây để gieo duyên cho mọi người có cơ hội học và quán về sự vô thường.

Từ ngày đó bộ xương trở thành đề mục thiền quán về thân vô thường của các hành giả đến đây tu tập:

Bộ xương khô này đã từng là một người đẹp nhất trong toàn xứ sở.

Khi thần thức ra đi sẽ để lại cái thân tứ đại dù có xinh đẹp đến mức nào cũng chỉ là bộ xương khô không hồn cốt mà thôi!”

Theo thời gian, mọi vẻ đẹp, dù huy hoàng đến đâu, đều biến mất.

Chỉ có tình yêu, tánh nữ và sự hài lòng là ở lại

2.11 Trở nên yêu thương chính mình, yêu thương cơ thể mình, bạn sẽ biết cách chăm sóc nó

Trở nên yêu thương chính mình. Bạn sẽ biết làm sao để cho bản thân trở nên tốt hơn. Để khỏe mạnh thì bạn sẽ sinh hoạt điều độ, biết đi ngủ ăn uống đúng giờ. Biết thay đổi lối sống, ăn cái gì phù hợp cái gì không. Biết sửa chữa những thói quen xấu trước đây của mình. Nếu muốn cơ thể trở nên khỏe đẹp thì sẽ biết chăm chỉ tập luyện

Trở nên đẹp không phải là bạn chạy theo làm cái người khác đang làm. Bạn không làm những thứ tô vẽ bên ngoài mà biết cái gì sẽ đẹp từ bên trong. Hóa chất cho lên người nếu không tốt thì bạn có muốn tiếp tục dùng không. Mỹ phẩm tốn kém mà chỉ ở bề mặt thì có giúp được gì cho bạn. Quay về với tự nhiên chính là quay về với bản thể của bạn. Dùng các sản phẩm từ hương liệu tự nhiên, an toàn cho da, thân thiện với môi trường, thư giãn cho đường hô hấp của bạn. Sự nhẹ nhàng và yêu chiều đó, bạn làm được không?

Biết yêu mình thì lo đi ngủ sớm. Uống nước đều đặn. Chăm phơi nắng cho đào thải mồ hôi sẽ thấy tâm trạng tích cực. Đánh bóng hàm răng để cười rạng rỡ. Nuôi mái tóc đen mềm mại tự nhiên như dòng suối mát lành. Tắm táp trong dòng nước dịu dàng để tận hưởng sự thư giãn. Chăm dạ dày của mình khỏe, ý thức ăn uống để có hơi thở thơm tho. Dưỡng khỏe từ bên trong để bên ngoài tươi tắn. Làm điều bạn yêu để tinh thần được rạng ngời. Đó mới là cách yêu thương bản thân đúng đắn và tôn trọng vẻ đẹp tự nhiên của chính mình

Rất ý thức về vẻ đẹp của bản thân, yêu thương chính mình bạn mới có sức mạnh để đi giữa thế giới mà không cảm thấy lạc lõng

Nhưng bạn yên tâm khi con người chạy đuổi theo cái đẹp bên ngoài trước đây của bạn dừng lại, đó là lúc bạn cảm nhận được hạnh phúc và bình an, một cách tự nhiên không cần cố gắng. Phụ thuộc vào cái đẹp cũng là một sự phụ thuộc, bạn muốn cởi trói khỏi điều đó không nào?

Chúc bạn nhìn thấy vẻ đẹp của chính mình và yêu bản thân mỗi ngày nhiều hơn ngày hôm qua 

Để Nước Cuốn Đi

CHIA SẺ